2º TREINO INTER ACADEMIAS - VITA TEAM, Cascais

Dia 18 de Abril, Domingo, teve lugar o segundo treino inter-academias, desta vez na sede da equipa Vita Fight Team. 

O treino começou às 11h30, tendo contado com um excelente aquecimento dinâmico a cargo do Professor Faixa Preta Sergio Vita, seguido de uma bateria de rolas em pé, outra bateria de rolas apenas no solo, terminando com uma sessão de YOGA dada por um dos elementos da equipa anfitriã que é professor da disciplina.

O treino contou com a presença das equipas: Vita Fight Team, Gracie Barra Seixal e Romana Jiu-Jitsu, reunindo atletas desde o escalão juvenil ao escalão senior, passando pelas faixas brancas, azuis e roxas.

A sessão foi de grande convivio e excelente espirito de desportivismo, tendo proporcionado a todos os intervinientes evolução pessoal e abertura de horizontes. Sendo um exemplo a seguir por todas as outras academias que ainda não aderiram a esta acção.

O 3º ENCONTRO INTER-ACADEMIAS SERÁ NO MÊS DE MAIO

DESTA FEITA NA SEDE DA EQUIPA ROMANA JIU-JITSU EM ALMADA

CONTANDO COM:

1 HORA DE SEMINÁRIO DE ARBITRAGEM DE JIU-JITSU (gratuito)

(Leccionado pelo Faixa Preta Sergio Vita)

1 HORA DE ROLA LIVRE

***

(DATA E HORA A DEFINIR EM BREVE)